Empieza un nuevo mes y llenamos nuestra despensa y nuestra nevera para los próximos 15 días. Y nada mejor que ver mis compras de la semana en el vídeo del canal YouTube. Nos...

by Alba

Las Novedades del Mes

Segundos Platos

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Pan sin horno (o pan hindú)

Hace poco descubrí este pan sin horno (o pan hindú, llamado también pan Naan). Si eres como yo, que me encanta hacer pan, pero nunca me ha llegado a quedar bien del todo, este...

by Alba

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Polo helado de frutos rojos y proteína

Hace poco me hice un batido de frutos rojos y un complejo de proteínas y fibras naturales y pensé que podría hacerlo en forma de helado. Y así me quedaron de bonitos… y...

by Alba

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Primeros Platos

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Salsa Romesco

Hay muchas formas de hacer la Salsa Romesco y se puede comer con muchas cosas. ¿Qué es la salsa romesco? La salsa romesco es una picada muy utilizada en toda Cataluña y que...

by Alba

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HELADO COOKIE DOUGH SALUDABLE

Este HELADO COOKIE DOUGH SALUDABLE con cobertura de chocolate está espectacular. Es como los típicos helados “Magnum” pero mucho más saludable. Sin azúcar y sin...

by Alba

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Tarta saludable de mango y coco

Hoy te traigo la receta espectacular de esta Tarta saludable de mango y coco Está buenísima. Es saludable, sin azúcar, sin cocción, sin harina… con ingredientes...

by Alba

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Mis compras de la semana

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Mis compras de la semana

Vuelvo para enseñarte mis compras de la semana. Esta vez voy a hacer las compras cada 15 días, porque es lo que mejor nos va en organización y tal. Puedes ver el vídeo...

by Alba

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Barritas energéticas saludables

Hoy te traigo una receta de barritas energéticas saludables. Una receta muy fácil de hacer y nada que ver con las barritas energéticas que encontramos en el mercado...

by Alba

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Mis compras de la semana

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Mis compras de la semana

Estamos ya casi a finales de mes y he aguantado más de 15 días con las compras que hice a principios de mes. Así que este mes de junio he hecho solamente 2 compras, aunque la...

by Alba

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Pancakes saludables

Una receta muy típica de los desayunos son los pancakes, estas tortitas tan buenas… y tan fáciles de hacer. Estos pancakes son saludables porque no tienen azúcar....

by Alba

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