Hoy te traigo una alternativa al embutido tradicional, lleno de sal y de conservantes y cosas innecesarias. Fiambre saludable Ingredientes 250-300 g de pechuga de pollo 50 g...

by Alba

Las Novedades del Mes

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Falafel de calabaza

Como todavía es la temporada de las calabazas (y a Davy le dan un montón sus clientes en el trabajo), tengo que inventar formas de comer calabaza a parte de la sopa. Que...

by Alba

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Pizza de trigo sarraceno saludable

Hoy te traigo una pizza muy sana, hecha con trigo sarraceno. El trigo sarraceno contiene una cantidad importante de fibra, y da lugar a un aumento lento y progresivo de los...

by Alba

LA RECETA DE LA SEMANA

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RECETA DE HAMBURGUESA VEGETAL

Para la receta de la semana te traigo una hamburguesa vegetal con azukis y remolachas. Porque cuando hablamos de hamburguesa, no tiene por qué ser de carne siempre. Mezclando...

by Alba

LA RECETA DE LA SEMANA

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RECETA SOPA DE QUINOA CON VERDURAS

Para la receta de la semana, una sopa de quinoa con verduras al vapor. Esta semana nos estamos preparando para una detox de zumos, así que esta es una muy buena receta para la...

by Alba

LA RECETA DE LA SEMANA

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RECETA de CREMA DE CACAHUETES

Para la semana #8 de nuestro desafío, hemos hecho una receta de crema de cacahuetes. Se le conoce con diferentes nombres a parte de crema de cacahuete: manteca de cacahuete,...

by Alba

LA RECETA DE LA SEMANA

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RECETA de TORTILLA DE BONIATOS

En la semana #6 de nuestro desafío, he hecho una receta de tortilla de boniatos. Para cambiar de la tradicional tortilla de patata, el boniato le da un sabor dulce y...

by Alba

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RECETA DE HUMUS DE TANDOORI Y CURRY

Ah el humus, el puré de garbanzos tan famoso y con un montón de recetas diferentes. La verdad, no hay una receta igual para el humus. Lo puedes hacer como a ti te apetezca y...

by Alba