¡Bienvenido/a a Desafío en forma! Si es la primera vez que visitas el blog, deberías leer nuestro libro 7 Acciones Indispensables para Perder Peso y Encontrar tu Salud. Haz...

Esta Tarta saludable de fresas y chocolate es sin cocción. Es una tarta raw bastante fácil de hacer. Aunque un poco entretenida de hacer. Pero yo tardé 1 hora en hacerla...

Esta tarta, del @chefbosquet, está brutal. Es sana, no necesita cocción y no lleva azúcares añadidos, ni harinas, ni huevos… Vamos, lo más sano que podrás comer en una...

Esta tarta de zanahoria sana es espectacular. Hacía tiempo que me apetecía probar con las carrot cakes. Y cuando vi la tarta de zanahoria saludable a la @megasilvita, no pude...

Me encanta hacer banana bread. Cada vez la hago de forma diferente, y cada vez está buenísima. Pero el chocolate con el plátano es algo que me encanta y me vuelve loca, porque...

La aquafaba es el agua de cocción de los garbanzos. La podemos recuperar después de haber cocido nosotros mismos los garbanzos o de las conservas.  Y es una maravilla...

Este turrón saludable de chocolate y almendra está buenísimo. Hace poco, en mi otro blog de Miss Esencial hice un turrón muy bueno. (Lo puedes ver haciendo clic aquí). No...

¿Te crees que es imposible imitar los verdaderos Ferrero Rocher? PUES NO ! NO es imposible. Y además esta versión es sana, con tan solo 4 ingredientes. Sin azúcar, sin harina,...